秋の花粉症
秋は
ブタクサ、ヨモギ、オオブタクサなどによる花粉症があります。
いずれも背が低く、川沿い、堤防、畑などに生育していることが多く、
背が低いため、飛散する距離がスギより短い傾向があります。
広く飛ぶ事はないそうです。
スギ花粉症より症状は軽いとされていますが、食物アレルギー、
ウリ科のスイカ、メロン、キュウリやカボチャなどの
口腔アレルギーを合わせ持つことがあるそうです
まずは、しっかりと検査をして、適切な対策を考えてみましょう
いりなか眼科では、アレルギー検査もやっております。
ご心配な方は、一度ご相談ください
秋の食中毒
食中毒は夏に多いのですが、秋は
海産物が豊富になる季節です！
腸炎ビブリオ菌に、充分な注意が必要です。
海水中の腸炎ビブリオ菌の数は、海水温が上がることで急増しますが、
実は、気温と海水温は1ヶ月ほど変化にずれがあるので、
秋は、ビブリオ菌がまだ減っていないのです！
海産物は新鮮なうちに食べ、
まな板や包丁・ふきんなどの扱いに、
しっかり注意しましょう。
その他、
キノコ狩りでの食中毒などにも注意しましょう！
運動会などスポーツによるケガに注意
涼しくなってきて、そろそろ身体を動かそうか
、、、と思ったとたん、
ケガをしてしまう事や、運動会などのイベントも多い秋。
運動をしよう！と思う前日に、かるく全身のストレッチをして、
身体を柔らかくしておくだけで、ケガがかなり防げるそうです！
秋もすこやかな身体で楽しく過ごしましょうね
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