花の少ない時期になってきましたが、
どこからかキンモクセイの香りが流れてきて、
そちらへ行ってみると、
オレンジ色の明かりがともったクリスマス・ツリーのような、
キンモクセイの木があったりします
リラックス効果
甘い香りは脳をリラックスさせ、自律神経が安定し、
病気にもなりにくくなる効果が。
目の疲れに
キンモクセイの香りのリラックス効果は、
眼精疲労にも、とても良いとされています
刺激効果
最近では、うつ病や認知症への、
香りの治療効果も確認されています。
ダイエット効果
脳の中のオレキシンというタンパク質は、
食欲を促す役割と言われていますが、キンモクセイの香りをかぐと、
減少することがわかったそうです
体内の老化を防ぐ!
キンモクセイには抗糖化作用や抗酸化作用などが認められ、
肌質改善効果についても確認されています。
キンモクセイのお茶なども出ていますね。
お茶にも同様の効果があるとの事なので、
飲んでみるのも、いいかもしれませんね♪