1.可視光線
目に見える光は、大きく分けて虹の7色で構成されています。
この中で、青、藍、紫に注意しましょう
これはブルーライトと言われ、
可視光線の中で一番波長が短いものです。
紫外線に近く、目の奥までとどく強い光です!
PCやスマホなどのLEDディスプレイやLED照明には、
このブルーライトが多く含まれています。
2.紫外線
可視光線よりも波長の短い紫外線。
オゾン層の破壊により、生物に有害な紫外線UV-Bが増え、
人体への影響も懸念されます
目にとっては、白内障を早めてしまったり、
翼状片や瞼裂斑、慢性充血の原因となったりします。
これからの季節、対策してゆきましょう~
3.赤外線
可視光線より波長の長い赤外線。
溶鉱炉、電気炉、ガラス細工など、
赤外線を長時間浴びる職業の場合、
白内障を起こすこともありますが、
普段の生活でふれる程度では、大きな問題にはなりません
光に気をつけて、健康で若い目を保ってゆきましょう~