夏真っ盛り。プールで泳ぐ機会もあるかと思いますが、
プールには、意外と目のトラブルの元も潜んでいます
楽しく泳いだ後、
洗眼は、どうするのが一番良いのでしょう
プールには塩素消毒剤が溶かし込まれていて、
角膜の細胞や表面の粘膜（ムチン）を傷つけることが
分かっています。
水道水にも塩素が入っていますので、
プールに入った後、水道水で目を洗うことは、
やはり、あまり目に良いとは言えません。
目を保護している粘膜が洗い流されて細菌やウイルスが
入りやすくなり、
感染症にかかりやすくなる、
という研究結果も出ています
プールでの目の保護・感染予防には、
ゴーグルが一番良いとされています。
また、目を洗うより涙の成分に近い目薬を点眼
するのが、
目のためには良いようです
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ちなみに・・・
近視の度付きの水中ゴーグルを購入される場合には、
眼鏡の度数よりも0.5～1.0D程度、弱い度数がよいようです
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プールに入った後で、充血がひどかったり長く続いたり、
かゆみや痛みがある場合は、すぐに
受診して下さいね
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