おはようございます
今日は黄色のダリアを見つけました
すごく澄んだ黄色です
いろいろなところで、この猛暑に立ち向かう方法が紹介されていますが(笑)、
私が気になる暑さ対策第二弾(第一弾はこちら )は、、、、
○ジェルが入ったクールな寝具パッド
最近はやってますね私がいいな、と思ったのは、敷きパッドを横に使って、
身体が乗っかってない部分でジェルをさましながら使う、というアイデアです
寝ていると体温でぬるくなる、と口コミで読んだので、「あまり効果ないかな」と思っていましたが、ちょっと検討してみようと思いました
○ペットボトルに水を入れて凍らせたものを、扇風機の前などに置く
これ、何気ないアイデアで、素晴らしいと思いました(笑)
いっぱい作ったら、エア・コンいらないかも???
今年は猛暑日が長く続くので、ほんとにキツイですよね
お子さんやお年寄りの方は特に、お身体大切にして下さいね
今日も健やかにいきましょう~