おはようございます
虎の尾のような花穂、下から順番に花開いていって面白いです
暑い、暑い、と言いながら、ふと見ると、
街でも、そこここにトンボを見かけるようになりました
一匹で堂々と飛んでる夏のでっかいトンボではなく、
細いのが群れて飛んでたりします。
「ああ、ちょっと秋らしいなぁ」と思ったりします
この時期になると、「夏バテ」というよりも、
「夏の疲れがたまってる」方も沢山いらっしゃるかと思います。
そんな時は、「スープ」がいいみたいです。
漢方薬は、色々な薬材をトロトロと煮出して作りますが、
身体に良い色々な野菜やショウガ、香辛料やハーブ
などを、良く煮込んで、身体に良い成分をしっかり煮出したスープは、
消化にエネルギーがいらず、夏の疲れを取るのにはピッタリです
ぜひ、いろいろな具材で試してみてくださいね!