脳にやってくる情報の8割は目からの情報です
部屋が散らかっていると色々なものが目に入り、
目は、その情報を脳に送り、脳はそれを処理しています。
「あの服、洗濯しないと・・・」「あの本、まだ読んでない!」
「あれはどこいったっけ?」などなど、
余計なことに目や脳が使われ、
記憶力や集中力も低下してしまいます。
単純に、ものが少ない空間では目や脳が休まります
プラス、 植物や好きなもの 、
自分にとって良いイメージのものを見える所に置くことによって、
リラックスできたり、ストレス解消効果となったりします。
また、部屋を掃除することでホコリが少なくなり、
目の疾患そのものの予防や治癒に、
とっても良い効果があります
ぜひ、レッツ・トライ