おはようございます
きれいな黄色のヤマブキが花開いていました
春は健康診断の季節でもありますね!
眼科の検診結果を良くする方法、知ってますか
.検査の前日など、パソコンは休んで目を休ませましょう。
.前の晩など、しっかり睡眠をとること。
.読書をする時など、目と本の距離や、姿勢に気をつけましょう。
.検査の前は、なるべく遠くをみるようにする
こういった事に気をつけるようにしたら、大体良い結果が得られるようです
エッ!?検査の時だけではダメって
でもこれは、目のためにとても良いことなんです!
せめて検査の時だけでも、目を休ませるようにするのは、
良いかもしれません!
もちろん、いつも気を付けられると、言う事ないですね
がんばりましょう~笑