おはようございます
8月も後半になると、そろそろ鶏頭が咲き出しますね
花が丸く咲くものや、槍のようにとがるものなど、
いろいろあるんですね。
いりなかのご近所に咲いてるものは、尖っていました
そろそろ、少し秋 の気配が感じられますね。
夜、ちょっと涼しい日があったり、虫 が鳴いたり、
お店にも、早くも秋物 が並んだり、、、。
少しホッとするとともに、この時期は気温などの微妙な変化によって自律神経が
乱れ、免疫力や抵抗力が弱まったり、たまった夏 の疲れも手伝って、
体調を崩す方も多いかもしれません。
新型インフルエンザの事もありますし、栄養・運動・規則正しい生活に気をつけ