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おはようございますニコニコ

ご近所にトウガラシ発見ビックリマークただし観賞用みたいですグッド!

「絶対食べられないのかな!?」と思ってしまいます(笑

食べられるトウガラシ、冬の健康に効果大!です。

辛味成分カプサイシンが中枢神経を刺激し、身体がホカホカ熱くなるだけでなく、カロチノイドとビタミンCが豊富で、冬は感染症にかかりにくくし風邪の予防に有効だそうです。

もちろんカプサイシンのエネルギー代謝効果は、体脂肪の蓄積抑制、血液中の脂肪量減少など、成人病予防に効果絶大ですねチョキ

さらに殺菌作用もあり、他にも、健胃薬・凍瘡・凍傷の治療・育毛など薬としても利用されているそうですお~

とうがらしトウガラシ、おそるべし!

さっそく今晩は、キムチ鍋にしようかな?

トムヤムクン、または「おかゆ」や「おじや」に入れても良さそうですね♪

今日も元気に!ガッツ

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