おはようございます
中日ドラゴンズの日本シリーズ進出が決まって、
名古屋では、おめでとうセールや応援セールがにぎやかです
それを祝って、、、という訳ではないですが、
ご近所のVOLONT(ボラント)さん で、
イチジクのコンポートを食べました
イチジクのプチプチ感と酸味が、アイスクリームにベストマッチング
ほんとに大満足でした!
イチジクにはフィシンというタンパク質分解酵素が含まれていて、
食後のデザートとして、とてもいいそうです。
また、血圧を下げる効果があるので、
高血圧や動脈硬化などの防止にもGOODですね。
柿・梨・ぶどう、、、秋は果物も豊富ですね♪
みかんも大分美味しくなってきましたね。
おいしくて身体にもよいなんて、嬉しいかぎりです
今日も色々な良いことにアンテナを張って。健康でいきましょう
【レーシック クイックチェック】もよろしく!