おはようございます
寒いので、おでん、豚なべ、味噌煮込みうどん鍋などが、
夕食のメニューにのぼっています！
美味しくて温かくて良いのですが、難点はすぐに眠くなる事でしょうか（笑）
今日は、「いいりんごの日」だそうです
青森県が2001年に始めたとのこと。
「いい(11)りんご(5)」の語呂合せですね
りんごは「医者いらず」と言いますが、本当に効果が多くて、
ガン細胞の増殖を抑える働き、中性脂肪を減らす働き、
胃腸障害、貧血、自律神経の乱れを正常化、美肌の維持、
長時間にわたって口臭を抑える、幼児の下痢を治す など、
あらためてビックリします
ぜひ、一日のうちどこかで食べておきましょう～
今日もお元気で！
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